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CORPO

SOCIAL

MENTE

TRABALHO

A MAIOR DECISÃO QUE VOCÊ IRÁ TOMAR NA SUA VIDA, É ESCOLHER A SI MESMA.

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Você pensa que precisa de motivação para manter uma rotina e executar as ações que te levam à conquista dos seus objetivos, mas não é disso que você precisa.

É bem provável que você já tenha traçado resoluções de ano novo que nunca cumpriu ou já tenha prometido dezenas de vezes iniciar novos hábitos e falhou. Eu sei que você buscou ferramentas objetivas de organização e produtividade para te auxiliar que acabaram não funcionando. Acredita que não tem disciplina por ter deixado projetos pela metade e não ter conseguido cumprir as metas que traçou para si mesma. Talvez você nem saiba como traçar metas alcançáveis e acaba se frustrando por não conseguir seguir seu próprio plano. Foi para te auxiliar nisso que eu criei o Manual Domine Seu Caos.

DE NADA ADIANTA LIDAR COM O CAOS QUE ACONTECE COM VOCÊ, SE VOCÊ NÃO CONSEGUE ENXERGAR O CAOS QUE ACONTECE EM VOCÊ.

Nele você vai encontrar algumas palavras que podem parecer soltas, mas que se interligam muito bem entre si, e ferramentas que me auxiliaram desde o início do meu processo até agora —  não estou te dizendo que você vai alcançar o que eu alcancei, essa não é a minha promessa.

O meu objetivo é te ajudar, de alguma forma, a lidar com toda a merda que acontece ou que possa vir acontecer com você.

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ESTE MANUAL NÃO É UM GUIA DE AUTOCONHECIMENTO OU AUTOAJUDA. ESTE MANUAL É O MEU CAOS COMPILADO.

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Em formato PDF com 113 páginas contendo as estratégias e reflexões que eu carreguei comigo ao longo dos últimos anos no meu processo de reconhecimento, acolhimento e desenvolvimento como mulher e como profissional.

  • Ferramentas para auto reflexão;
  • Carta para o futuro – o que hoje eu diria para a mulher que eu era?
  • A Carta Aberta – reconhecimento pelas pessoas que já passaram e também pelas que ficaram em sua vida;
  • Efeito Sombra – a dualidade do “ser”;
  • O Núcleo – questões acerca dos quatro aspectos essenciais da vida: corpo, mente, social e trabalho;
  • Plano de ação para aplicar O Núcleo;
  • Matriz de identificação O Núcleo;
  • Desafio Rotina – produtividade é gerenciamento de energia, não de tempo;
  • Planner de Rotina – ferramenta de estruturação da nova rotina;
  • Planner de Projeto – uma análise com as perguntas certas a se fazer;
  • Autoavaliação Financeira;
  • Textos autorais por Astrid Lacerda.

INVESTIMENTO

A maior decisão que você vai tomar na sua vida, é escolher a si mesma. Esse é o seu ponto de partida. E não tem linha de chegada, é sobre escolher a si mesma todos os dias da sua vida. Essas páginas fizeram parte do meu processo de reconhecimento e acolhimento. Agora elas farão parte do seu processo.

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[✓] Estou de acordo de que A VENDA É DEFINITIVA. Ao comprar o manual, o exemplar é enviado para o meu email de compra por inteiro e de imediato logo após a aprovação do pagamento. A compra é FINAL. Estou ciente de que o exemplar não pode ser devolvido para troca, crédito ou reembolso – por qualquer que seja o motivo. Logo não há possibilidade de estorno da compra.

"Foi um mergulho em água profundas"— Marcelle Ponte
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Em dias ruins eu volto e releio tudo o que escrevi durante a leitura do Domine Seu Caos – isso tem me salvado e eu tô falando sério. Foi um mergulho em águas profundas. Só de ter que escrever aquela carta aberta que eu não entreguei ainda e não sei se entregarei... Salvei alguns anos de terapia aí. É autoconhecimento real. Como o Criolo canta “só pode falar de vida quem vive, só pode falar de sofrimento quem sofre, só pode falar de amor, quem ama...” e você, Astrid, fala sobre a VIDA com muita fluidez e elegância. Tenho espalhado a palavra da rotina pelo mundo – sempre funcionei com ela, depois do DSC ela melhorou ainda mais.
"Literalmente organizei meu caos"— Michelle Moreno
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Comprei o Domine Seu Caos e li em questão de horas, fiquei super inspirada, anotei umas 30 ideias de uma vez só, organizei minha vida, literalmente organizei meu caos e pude me ver com mais clareza. Obrigada por tanto.
"Comecei a chorar como se não houvesse amanhã"— Aline Coutinho
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Página 12 do livro da Astrid Lacerda e eu comecei a chorar como se não houvesse amanhã — ou houvesse... Que loucura.
"Quero te agradecer por compilar seu caos"— Yasmin Dantas
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Quero te agradecer por compilar seu caos. Me fez ver que, na verdade eu só estava colocando por debaixo dos panos algo que nunca vai parar de doer se eu mesma não agir.
"Admiro demais a mulher que estou me tornando"— Daniela Siqueira
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Não tenho palavras para agradecer a Astrid Lacerda sobre o quanto o DSC está sendo importante para mim. O autoconhecimento, as reflexões trazidas a cada leitura e questionamento. Coisas que eu nunca havia parado para pensar profundamente e que percebo que são essenciais. Tinha esquecido de como escrever me ajuda a me entender e organizar meu caos. Colocar isso em prática tem sido um mergulho no desconhecido. Estou enxergando numa perspectiva diferente, tentando aproveitar ao máximo o caminha até alcançar meus objetivos. Astrid, tu és incrível! Admiro demais a mulher que tu és e a mulher que estou me tornando.
"Um soco no estômago"— Jhulya Viana
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Domine Seu Caos foi um soco no estômago no momento que eu mais precisava enxergar coisas que não queria... A maturidade e responsabilidade que se desenvolve depois desse manual é de outro mundo.
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AUTORA

Astrid Lacerda é palestrante, mentora de finanças para mulheres e fundadora da Money Class Academy. Atualmente, atua como educadora financeira e ensina finanças pessoais e finanças para empreendedoras com sua própria metodologia, é pós-graduada em Teoria Psicanalítica: clínica e cultura e estuda a relação da mulher com o dinheiro.

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Domine Seu Caos é uma obra autoral registrada de ISBN 978-65-994936-2-1. O conteúdo disponibilizado, além das imagens, textos, ícones e logotipos são registrados como propriedade intelectual exclusiva da autora Astrid Lacerda e comercializado pela empresa Astrid Lacerda Intermediação de Negócios Digitais LTDA de CNPJ 33.562.481/0001-88. É expressamente proibida por lei a sua cópia, reprodução ou qualquer outro tipo de comercialização — bem como o rateamento e compartilhamento do conteúdo com terceiros, ficando os infratores sujeitos às sanções civis e criminais correspondentes nos termos das Leis Nº 9.279/96, Nº 9.610/98 e Nº 9.609/98, conforme os termos das legislações da Política de Proteção aos Direitos Autorais.